A asma é uma doença obstrutiva que causa inflamação e estreitamento das vias aéreas pulmonares, provocando a broncoconstrição e, consequentemente, limitando o fluxo de ar inspirado. Daí, a dificuldade respiratória ser um dos seus principais sintomas.
A nível mundial, há 235 milhões de pessoas com asma. De acordo com os dados da OMS publicados em 2020, as mortes por asma em Angola atingiram a escala de 1,681 a 0,80% do total de mortes, isto é, 13.94 por 100.000 habitantes, colocando Angola no 43º lugar dos países que mais casos de asma registam no mundo.
Os Especialistas da Clínica Universitária Sol Nascente elaboraram para si dez medidas de prevenção de uma crise asmática. Tome nota:
1ª Evitar ter carpetes e cortinas de tecido, sofás cobertos de tecido e bichos de pelúcia;
2ª Usar roupa de cama com tecido antialérgico, principalmente no travesseiro e nas almofadas;
3ª Evitar dormir nos cómodos mais úmidos de casa;
4ª Evitar contacto com animais domésticos;
5ª Não fazer exercícios ao ar livre em dias muito frios;
6ª Evitar fumaça de tabaco, liamba ou cocaína, vapores (perfumes, produtos de limpeza ou poluição do ar);
7ª Combater a presença de baratas em casa;
8ª Evitar produtos que tenham odor;
9ª Evitar locais com maior concentração de pólen no ar;
10ª Vacine-se contra a gripe anualmente.
Para melhor assistência e acompanhamento, dirija-se à Clínica Universitária Sol Nascente.
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